楽しむためのウォーキンググッズその�A　地図、ポケット図鑑

ウォーキングを楽しむためのグッズ、二つ目は地図です。
持ち運びやすいように手帳サイズのものがいいと思います。
地図を使ってどう楽しむかですが、あなたが今住んでいる場所が子供のころから住み慣れた街でなければ多分、けっこう通勤通学や買い物に行く道以外の道を知らないと思います。
そんな道を地図で確認して出かける前に確認して歩いてみたり、まだ行ったことのない、行ってみたい場所を探してウォーキングの目的地を決めたりするのも楽しいと思います。
いつも同じコースを歩くだけだとやはり飽きてしまうこともありますからなるべくいろんなウォーキングコースを開拓してみてはどうでしょうか。

ウォーキングを楽しむためのグッズ、３つ目はポケット図鑑です。とりあえずのお勧めは植物図鑑です。
いつも歩いている道に咲いている花を見つける、さっと植物図鑑を引いてみる、いままで野花だった花に名前がつく、これが意外と楽しいです。
できれば花言葉なんかもわかればさらに楽しいんですけど花言葉まで載っているポケット図鑑はあまりないです。
植物図鑑以外にも慣れてきたらいろんな図鑑に手を出してみてもいいと思います。 地図とポケット図鑑、２つのウォーキンググッズのテーマは身近な発見、といったところでしょうか。
ウォーキングは余裕のある運動ですからできるだけ周りの景色を楽しんで心にも余裕をもてれば、と思います。
なお車や人通りのある道を歩く場合は余所見をしてぶつかることのないよう、ご注意ください。